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하루 종일 두통? ‘눈 피로’가 원인일 수 있어요

📋 목차🤕 눈 피로로 인한 두통, 이런 증상 나타나요🔎 왜 눈 피로가 두통으로 이어질까?💊 눈 피로 완화에 좋은 영양소 3가지🧘 두통 막는 눈 관리 생활습관FAQ하루 종일 이어지는 묵직한 두통, 진통제를 먹어도 잠깐뿐이고 뒷목이 당기고 눈이 뻑뻑하다면 ‘눈의 피로’가 원인일 가능성이 아주 높아요. 특히 스마트폰, 컴퓨터, LED 화면을 오래 보는 요즘에는 눈이 과로로 인한 긴장을 머리와 목 근육에 그대로 전달하게 돼요. 결국 눈이 피로하면 뇌가 피곤하고, 뇌가 피곤하면 두통이 찾아오는 거죠. 하루 종일 두통? ‘눈 피로’가 원인일 수 있어요. 지금부터 ✔ 두통과 연결된 눈 피로 증상 ✔ 눈 피로 완화에 좋은 영양소 ✔ 두통 예방 생활습관 모두 정리해서 알려드릴게요!🤕 눈 피로로 인한 두통, 이..

무병장수 2025. 5. 12. 05:37
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