📋 목차🍋 1. 레몬밤차 – 부기 OUT, 마음 안정🍵 2. 현미녹차 – 속 편하고 집중력 UP🌿 3. 민들레차 – 아침 디톡스 완벽🌸 4. 국화차 – 눈 피로, 두통까지 해결🫖 5. 루이보스차 – 빈속에도 OK!FAQ아침에 물 대신 따뜻한 차 한 잔으로 하루를 시작해본 적 있나요? 단 1분의 여유로 몸과 마음이 정리되는 느낌, 해본 사람만 알죠. ☕✨ 특히 공복에 마시기 좋은 건강차는 몸을 천천히 깨워주고, 속을 편안하게 만들어주며, 아침 피로까지 줄여주는 효과가 있어요. 저는 매일 아침 차를 바꿔 마시는 루틴을 실천한 이후로, 아침 컨디션이 정말 달라졌어요. “내가 이렇게 가벼운 사람이었나?” 싶을 정도였죠. 😌오늘은 아침이 가벼워지는 건강차 추천 5선을 소개하곘습니다. 모두 부담 없이 ..