📋 목차🧖 피부가 칙칙해지는 원인💧 피부 보습 영양소 – 오메가3🌿 항산화 필수 – 비타민C & E🧬 피부 장벽 회복 – 아연 & 비오틴☀️ 속부터 광채 – 글루타치온 & 콜라겐FAQ요즘 거울 보면 얼굴이 푸석푸석하고, 피부가 칙칙하게 느껴지지 않으세요? 화장도 안 먹고, 각질은 들뜨고, 속당김까지 느껴진다면 단순 보습 부족이 아니라 ‘영양 결핍’일 수 있어요. 피부는 겉에서 바르는 것보다 속에서 공급되는 영양소에 훨씬 민감하게 반응해요. 특히 수분 유지, 탄력, 색소 침착, 각질 제거 등은 혈액과 함께 피부 세포에 전달되는 미세 영양소의 힘이 정말 중요하답니다. 피부가 칙칙하고 건조하다면? 몸 안부터 챙겨야 할 영양소 4가지 핵심 영양소와 생활 속 실천 팁까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 🌿🧴?..